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Embora sejam esportes que envolvam certo grau risco, � poss�vel adotar as pr�ticas com medidas de seguran�a e aparelhos certificados; modalidades exigem bom preparo f�sico e mental, al�m de manter h�bitos alimentares saud�veisOuvir not�cia

Os esportes radicais s�o as pr�ticas desportivas que representam um grau elevado de risco f�sico que geram uma eleva��o da adrenalina, seja por conta da altura, velocidade ou outros fatores presentes nessas atividades.

Embora sejam esportes que envolvam certo grau risco, � poss�vel adotar as pr�ticas com medidas de seguran�a e aparelhos certificados.

Por essas caracter�sticas, praticar esportes radicais � a op��o ideal para as pessoas mais aventureiras que gostam de sentir adrenalina durante a pr�tica de exerc�cios f�sicos.

Mas para entrar para algum esporte radical, � importante ter um bom preparo f�sico e mental, al�m de manter h�bitos alimentares saud�veis.

Existem v�rias op��es de esportes radicais para escolher a que melhor combina com o seu perfil e colher os benef�cios: Conhe�a a seguir:

Como os esportes radicais s�o divididos?

Os esportes radicais podem ser divididos$5 minimum deposit online casinoduas categorias: esportes de a��o e esportes de aventura:

Esportes radicais de aventuras

Nessa modalidade, normalmente os esportes s�o praticados na natureza, seja na �gua, ar, neve ou gelo, e h� uma exposi��o dos praticantes a situa��es mais arriscadas.

Para participar desses esportes radicais, � necess�rio ter um preparo pr�vio de treinos de for�a e resist�ncia, como acontece no caso do montanhismo e alpinismo, por exemplo.

Esportes radicais de a��o

Os esportes de a��o incluem atividades de risco calculado e a busca por movimentos perfeitos.

Eles podem ser praticados$5 minimum deposit online casinoambientes controlados e artificiais, como � no caso do skate, bicicross, kitesurf e outros.

Os esportes radicais no Brasil

Os esportes radicais n�o s�o uma novidade para os brasileiros.

Por conta da enorme diversidade natural do pa�s, com diversas praias e cen�rios perfeitos para a pr�tica de esportes de a��o e de aventura, existem diversos lugares famosos pelas pr�ticas nesse tipo de modalidade.

As cidades de Piracicaba e Boituva,$5 minimum deposit online casinoS�o Paulo, por exemplo, s�o famosas pela pr�tica do balonismo.

Al�m do balonismo, a cidade de Boituva � considerada a capital do paraquedismo.

J� a cidade de Brotas, tamb�m$5 minimum deposit online casinoS�o Paulo, � conhecida por outras categorias de esporte como arvorismo, rapel, escalada e rafting.

V�rias regi�es do pa�s se destacam por modalidades diferentes de esportes, veja outros exemplos:

Bonito (MS): a cidade � conhecida pela pr�tica de rafting e mergulho;

Jericoacoara (CE): a cidade � famosa pelo ecoturismo com destaque aos esportivos de kitesurf e windsurf;

Blumenau (SC): � conhecida pela atividade de mountain bike;

Ilha dos Lobos (RS), Imbituba (SC), Cacimba do Padre (PE): por conta das altas ondas, essas praias s�o ponto de encontro para surfistas;

Pedra da G�vea (RJ): � um local conhecido pela pr�tica de diversos esportes radicais, como o voo livre;

Mar�lia (SP): tem destaque para a pr�tica de motocross.

Exemplos de esportes radicais para praticar

Listamos os principais exemplos de esportes radicais de aventura e a��o para voc� conhecer:

Voo livre (parente e asa-delta)

Voo livre � um tipo de esporte radical realizado no ar que se divide$5 minimum deposit online casinoduas modalidades principais, o parapente e a asa-delta.

O diferencial da asa-delta � que nesse esporte a adrenalina � causada pela combina��o de velocidade e tamb�m pela t�cnica de planar.

Por isso, exige bastante t�cnica do piloto para ser uma pr�tica segura.

O parapente � bastante semelhante ao paraquedismo, pois usa uma estrutura flex�vel para se manter suspenso no ar.

Esse esporte pode ser praticado para competi��o e tamb�m recrea��o.

Existem diversos lugares ao redor do mundo e no Brasil para fazer voo livre, alguns dos destinos mais famosos s�o a cidade de Boituva (SP), Rio de Janeiro (RJ), Governador Valadares (MG), Toledo (PR) e Quixad� (CE).

Bicicross/BMX

Bicicross ou BMX � uma das modalidades mais radicais de ciclismo, pois a disputa n�o envolve apenas quem chega primeiro, mas tamb�m quem consegue apresentar os saltos mais surpreendentes sobre os diversos obst�culos da pista.

De todas as modalidades do ciclismo, o BMX � o mais novo e o esporte se popularizou, porque � muito mais barato comprar uma bicicleta BMX do que praticar o motocross.

O esporte consiste$5 minimum deposit online casinodisputas$5 minimum deposit online casinoterra, com pistas irregulares e v�rios obst�culos (rampas, morros, curvas acentuadas, ondula��es etc.

) com cerca de 400 metros de extens�o.

No bicicross, tamb�m existem as modalidades freestyle, que � focado na execu��o de manobras.

Motocross

O motocross, por$5 minimum deposit online casinovez, � muito parecido com o BMX, com a diferen�a de que os atletas est�o pilotando uma bicicleta motorizada, ou seja, uma motocicleta.

Esse esporte consiste no uso de motocicletas adaptadas para serem pilotadas na terra para fazer corridas$5 minimum deposit online casinoterrenos irregulares e, assim como no bicicross, ter categorias freestyle,$5 minimum deposit online casinoque o foco s�o os saltos e manobras que o atleta consegue executar.

Balonismo

O balonismo � um esporte a�reo praticado com um bal�o de ar quente e visa proporcionar ao praticante a sensa��o de ficar mais pr�ximo ao seu.

Esse esporte radical tem adeptos$5 minimum deposit online casinotodo mundo, mas a pr�tica tem algumas implica��es.

Em primeiro lugar, o bal�o � considerado uma aeronave, assim como avi�es, helic�pteros e outros.

Por esse motivo, o bal�o deve ter uma matr�cula (prefixo) registrada junto � ANAC e o piloto deve ter um licen�a (brev�) espec�fico para a pr�tica de balonismo.

Al�m disso, o bal�o deve obrigatoriamente possuir um certificado de autoriza��o de voo e uma ap�lice de seguro aeron�utico.

Esse esporte vem se desenvolvendo no Brasil e no mundo, pois serve como uma poderosa ferramenta de marketing, atraindo anunciantes de todos os segmentos.

Alguns dos principais destinos no Brasil para praticar balonismo s�o Torres (RS), S�o Louren�o (MG), Boituva (SP), Rio de Janeiro (RJ) e Curitiba (PR).

Surfe

O surfe � um dos esportes radicais mais populares no Brasil e no mundo.

Quem deseja se aventurar nas ondas gigantes, h� alguns destinos de destaque, como a praia de Ilha dos Lobos, no litoral do Rio Grande do Sul, no qual as ondas atingem mais de cinco metros.

Paraquedismo

O paraquedismo � um esporte radical no qual o atleta salta de um avi�o$5 minimum deposit online casinoqueda livre, caindo$5 minimum deposit online casinovelocidades entre 200 e 300 quil�metros por hora e,$5 minimum deposit online casinodeterminado momento, abre um paraquedas para diminuir a velocidade, possibilitando um pouso.

Qualquer pessoa com mais de 18 anos que passe por um exame m�dico e que fa�a um curso te�rico e pr�tico$5 minimum deposit online casinouma escola certificada pela Confedera��o Brasileira de Paraquedismo pode fazer saltos.

Rafting

O rafting � um esporte radical aqu�tico$5 minimum deposit online casinoque o atleta (ou os atletas � o esporte pode ser praticado$5 minimum deposit online casinogrupo ou individualmente) navega um bote por corredeiras com o objetivo de desviar dos obst�culos naturais que aparecem ao longo do percurso e remar at� o destino final.

A pr�tica possui diferentes graus de dificuldade, acomodando tanto profissionais, que fazem trajetos mais perigosos, quanto iniciantes, como uma fam�lia ou amigos.

Alguns destinos famosos no Brasil para voc� praticar rafting s�o Jalap�o (TO), Itacar� (BA), Nilo Pe�anha (BA), Chapada dos Veadeiros (GO), Jaciara (MT), Brotas (SP), Juquitiba (SP), Paraty (RJ), Extrema (MG), Foz do Igua�u (PR), Santo Amaro da Imperatriz (SC) e Tr�s Coroas (RS).

Mountain biking

Mountain Bike, tamb�m conhecido por MTB, � um esporte radical de aventura parecido com o ciclismo, mas caracterizado pelos percursos$5 minimum deposit online casinoterrenos mais arriscados e incertos, como trilhas e montanhas.

Esse tipo de modalidade exige bastante resist�ncia, for�a e adaptabilidade, al�m de exigir um modelo espec�fico de bicicleta para a pr�tica, que nesse caso � o mesmo modelo que d� nome ao esporte.

Existem v�rios destinos para quem deseja praticar ciclismo nas montanhas, como o Vale Europeu (SC), Trilha Borbolight (MG) e Praia da Pipa (RN).

Escalada

A escalada � uma op��o de atividades verticais, como o montanhismo e rapel.

Esse � um dos esportes radicais mais famosos, podendo ser praticado tanto para alcan�ar o topo de uma montanha ao ar livre como tamb�m$5 minimum deposit online casinolocais fechados,$5 minimum deposit online casinoblocos artificiais.

No Brasil, existem v�rios locais para quem deseja se desafiar a chegar at� o topo de uma montanha, como a Serra do Cip� (MG), Parque Nacional de Itatiaia (RJ), Furnas (MG), P�o de A��car (RJ), Chapada Diamantina (BA) e o Abismo das Anhumas de Bonito, (MS).

Trekking

O trekking � uma vers�o radical das caminhadas, ou seja, � um esporte para quem gosta de trilhas e travessias de longa dist�ncia que prometem aventura no meio do caminho.

Essa modalidade � um pouco mais abrangente para esportistas de diferentes n�veis, pois � poss�vel variar na dura��o e intensidade do trekking.

No Brasil, um destino cl�ssico para travessias s�o os Len��is Maranhenses, com uma caminhada de dura��o de tr�s dias pernoitando.

Mergulho

O mergulho esportivo ou simplesmente mergulho � um esporte que consiste$5 minimum deposit online casinosubmergir dentro da �gua e pode ou n�o ser auxiliado por um aparelho de respira��o.

Ele pode ser realizado de maneira aut�noma, livre ou dependente.

Os historiadores dizem que o mergulho se iniciou na Gr�cia Antiga.

Nessa �poca, a atividade era praticada com o objetivo de recuperar objetos valiosos perdidos durante naufr�gios e para oferecer apoio �s companhias militares.

Hoje$5 minimum deposit online casinodia, o mergulho � praticado tanto por atletas, quanto por pesquisadores e turistas.

Para praticar, � preciso fazer um curso e conseguir a licen�a para utilizar os aparelhos de respira��o.

No Brasil, os principais destinos tur�sticos para praticar mergulho s�o Ilha Grande (RJ), Bonito (MS), Ilhabela (SP), Maragogi (AL) e Fernando de Noronha (PE).

Skate

O skate � um esporte radical que tem ganhado destaque no Brasil por conta de ter sido inclu�do como uma modalidade nos Jogos Ol�mpicos e tamb�m pelo desempenho de atletas brasileiros$5 minimum deposit online casinocompeti��es internacionais, como � o caso da Rayssa Leal, a "Fadinha do skate".

Esse esporte engloba diversas modalidades diferentes, como a mega rampa, mini-rampa, park, street, vertical, slalom, Downhill Slide, Downhill Speed e Freestyle.

No Brasil, os melhores destinos para quem quer surfar no asfalto s�o Rio de Janeiro (RJ), S�o Paulo (SP), Fortaleza (CE), Belo Horizonte (MG), Joinville (SC), Porto Alegre (RS) e Manaus (AM).

D�vidas frequentes

Agora veja algumas d�vidas frequentes sobre o assunto:

O que s�o esportes de aventura?

Esportes de aventuras s�o atividades consideradas "perigosas" e que levam o aventureiro a estar exposto a mais riscos$5 minimum deposit online casinoquesitos como velocidade, altura e outros.

Essas atividades exigem mais esfor�o f�sico e maior controle emocional, por isso normalmente precisam de autoriza��es e cursos de forma��o.

Onde s�o praticados os esportes radicais?

Isso n�o � uma regra, mas, na maioria das vezes, os esportes radicais s�o praticados na natureza.

Mas � poss�vel tamb�m praticar esportes radicais no meio urbano, utilizando-se de elementos encontrados nas cidades, como ruas, parques, pra�as etc.

O que s�o esportes de aventura na natureza?

Esportes de aventura na natureza s�o aquelas atividades praticadas fora do per�metro urbano e podem ou n�o envolver mais riscos, como velocidade, altura, condi��es das pistas, entre outros.

Acompanhe as principais not�cias de esporte na CNNResumo

Existem v�rias modalidades de esportes radicais para quem deseja arriscar uma atividade nova, como os vistos: asa-delta, bicicross/BMX, motocross, balonismo, surfe, paraquedismo, rafting, mountain biking, escalada, trekking, mergulho, parapente e skate.

Al�m da adrenalina, os esportes radicais de aventura e a��o tamb�m proporcionam diversos benef�cios para a sa�de f�sica e mental dos praticantes.

Em muitos, pode ser necess�rio treinos complementares de fortalecimento e resist�ncia.

Com o acompanhamento correto e seguindo todos os cuidados, � poss�vel se jogar$5 minimum deposit online casinouma pr�tica esportiva radical sem riscos.